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Atualmente, tem se aumentado todos os dias o número de pessoas que estão em busca de uma alimentação mais saudável, nutritiva e equilibrada. Seja por motivos estéticos ou patológicos,…
Continue readingO Guia Alimentar para a População Brasileira é constituído das estratégias para implementação da diretriz de promoção à alimentação adequada e saudável, sendo assim tem como objetivo melhorar os padrões…
Continue readingA celulite é uma condição comum na qual a pele adquire uma aparência irregular e nodular devido à gordura e tecido conjuntivo que se acumulam abaixo da superfície da pele….
Continue readingA alimentação intuitiva é uma prática para escutarmos o nosso corpo antes de seguir um padrão de alimentação imposto. Essa prática significa se libertar do ciclo de dietas e aprender…
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